Generationslast aus der Geschichte Die Opferlast der Eltern Meine Eltern sind in einer mörderischen und verführerischen Gesellschaft aufgewachsen. Sie hätten etwas Besseres verdient! Ich beginne zu erspüren, was sogar bei mir davon fühlbar ist. Bei mir, ihrer Tochter, und schon eine Generation weiter. Ich beginne, die Generationslast aus der Geschichte bei meinen Eltern zu sehen. [...]
Deutschsein mit Composite Heritage erkunden Mein Deutschsein mit Composite Heritage erkunden - dazu bot mir ein Workshop1 einen ersten sicheren Raum. Voller Überraschung lernte ich vor allem meine Widerstände gegen diesen Teil meiner Identität kennen. Selbst-Konfrontation Es ist noch nicht so lange her, seit ich mich meinem Deutschsein zugewandt habe. Über fünfzig Jahre meines Lebens [...]
Das Leben nach Burnout geht einen anderen Weg als vorher. Die stand-up-group will dabei unterstützen, die guten Erfahrungen in geschützten Räumen auf die weitere Reise mitzunehmen. Sie ist ein zusätzliches Angebot für Betroffene, startet am 27. März und ist für Interessierte offen.
Wer wäre nicht gerne immer souverän? Darauf hat das Konzept des inneren Familiensystems interessante Antworten. Auf einmal wird verständlich, wieso man sich in manchen Situationen wie in einem Korsett fühlt. Oder sich in anderen eher wie ein kleines Kind vorkommt. Statt weiter genervt zu sein, wird man eher neugierig, die eigene innere Landschaft kennen zu lernen. Und die vielen Typen, die man selber ist. Zu alldem kommt hinzu, dass es eine gute Perspektive gibt. Ja, es ist möglich, in diese innere Welt mehr Souveränität zu bringen und diese auch nach außen strahlen zu lassen.
"Ich bin mit mir unzufrieden und sollte was ändern." Das empfinden viele Menschen über sich. Sie hören von guten Erfahrungen, die andere gemacht haben. "Das schaffe ich bestimmt nicht", sagen sie sich dann. Oder: "Dazu bin ich bestimmt zu blöd." Mit dieser inneren Einstellung sind sie jedoch genau richtig bei dieser Veranstaltung. Hier gibt es einen ersten Überblick in ein Konzept, bei dem man auch mit solch selbstkritischen Einstellungen gut aufgehoben ist. Also, warum nicht mit allen Zweifeln einmal vorbei schauen und sich erzählen lassen, wie die Innenwelt im ifs aussieht?
Das Selbst, das "bin ich, wenn ich ganz bei mir bin". Aber warum ist meine innere Ruhe immer dann weg, wenn ich sie am dringendsten brauche?! Warum das so ist, wird in der Veranstaltung erläutert. Im Konzept des inneren Familiensystems ist das Selbst ein manchmal verborgener Ort. Doch immer gibt es Wege dorthin, und das ist die gute Nachricht. Denn selbst in schwierigen Situationen ist das Selbst da, und ich kann wieder Kontakt aufnehmen. Zu mir selbst!
Ich frage mich oft, was macht ifs so besonders? Drei Buchstaben, die keiner kennt. Ifs - inneres Familiensystem nach Richard Schwartz - auch so ein Spezialitstenbegriff. Klartext: in meiner Innenwelt hat es mir Überblick und Klarheit verschafft. Es hat mir einen Weg gezeigt, mein inneres Ungleichgewicht wieder in die Balance zu bringen. Weil ich jetzt weiß, was los ist, und vor allem: WAS ICH TUN KANN.
Frieden bricht aus... - im Inneren Familiensystem Vom Chaos... In diesem Blog geht es um lauter interessante Leute. Die sind alle in meinem Kopf und in meinem Körper. Sie gehören zu meinem inneren Familiensystem. Manche haben dauernd was zu meckern. Andere hetzen mich von einem Termin zum nächsten - Hauptsache es wird was geschafft. Aber [...]
